Test VMA : comment et pourquoi calculer sa VMA (Vitesse Maximale Aérobie)?
Test VMA Calcul de la vitesse maximale aérobie
Entraîneurs de football - Comment calculer la VMA pour la préparation Physique? Le calcule de la VMA, avant de commencer l'endurance puissance, est très interessant et très efficace pour les joueurs.Ce calcul